Psicóloga com Foco em Terapia do Esquema
Com mais de 4 anos de experiência em psicologia clínica, posso te acompanhar em um processo terapêutico profundo e transformador. Atendimentos particulares: presenciais, em Curitiba, e online para todo o mundo. Cuidar da sua saúde mental é um passo importante para uma vida mais leve, consciente e alinhada com quem você é.
Quais dos desafios emocionais abaixo têm preocupado você?
- Ansiedade e angústica;
- Tristeza e depressão;
- Crise de pânico;
- Problemas de autoestima;
- Raiva e estresse;
- Problemas de relacionamento;
- Transtornos de Personalidade;
Supere tudo isso e conquiste uma vida plena com a psicoterapia.
Especialidades
A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, mas, quando se torna constante, pode interferir significativamente na qualidade de vida. Ela se manifesta de diferentes formas, como preocupações excessivas, medo, inquietação, dificuldade de concentração e até sintomas físicos, como aceleração do coração e falta de ar.
A depressão é mais do que um sentimento temporário de tristeza; é um transtorno emocional profundo que afeta a forma como a pessoa se sente, pensa e age. Ela pode causar perda de interesse nas atividades diárias, cansaço excessivo, dificuldades de concentração e até alterações no sono e apetite.
Transtornos de humor, como o transtorno bipolar, e transtornos de personalidade afetam a maneira como nos relacionamos com os outros e com o mundo. O transtorno bipolar provoca mudanças extremas de humor, enquanto os transtornos de personalidade envolvem padrões persistentes de comportamento.
Abordagens
A Terapia do Esquema é um convite amoroso para olhar com mais profundidade para a sua história — especialmente para aquelas experiências da infância que deixaram marcas e moldaram a forma como você sente, pensa, age e se relaciona. Muitas vezes, aprendemos a sobreviver emocionalmente de maneiras que hoje nos fazem sofrer: repetimos padrões, sentimos que não somos bons o suficiente, temos medo do abandono, dificuldades nos relacionamentos ou uma autocrítica constante.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é como um farol guiando nossa mente em meio às tempestades da vida. É uma abordagem prática e eficaz para entender e transformar nossos pensamentos e comportamentos, ajudando-nos a lidar com os desafios de maneira mais saudável e equilibrada.
Imagine: é como observar de perto nossos padrões de pensamento e perceber como eles influenciam nossas emoções e ações. A TCC nos ensina a identificar pensamentos negativos e distorcidos, e, com técnicas específicas, nos auxilia a substituí-los por pensamentos mais realistas e positivos.
Psicóloga Gabriele Rabsch
Olá, muito prazer! Sou Gabriele Rabsch, psicóloga clínica (CRP 08/33219), graduada pela UGV e atuante desde 2020. Atendo presencialmente em Curitiba e também de forma online, acolhendo adolescentes, adultos e idosos em suas jornadas de autoconhecimento, cura emocional e desenvolvimento pessoal.
Minha atuação é fundamentada na Terapia do Esquema — abordagem que permite compreender profundamente padrões emocionais, feridas da infância e necessidades afetivas não atendidas. Também tenho formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e busco constante aprimoramento técnico e humano para oferecer um atendimento ético, empático e transformador.
Entre minhas formações complementares, destaco: curso de ABA para pais e aplicadores (com foco no público TEA), Argila como recurso de autoexpressão e autoestima, Sexualidade e Relacionamentos Amorosos (Instituto Fratelli), Clínica do Apego com Marco Aurélio Mendes e participação no Congresso de Terapia Focada nas Emoções.
Se você sente que é hora de olhar para si com mais carinho, estou aqui para caminhar ao seu lado!
Entenda as vantagens da psicoterapia online
- Flexibilidade de horários
- Atendimento no conforto de sua casa ou qualquer lugar que você esteja
- Economiza tempo e dinheiro no deslocamento
- Privacidade e sigilo
Psicoterapia Online Funciona?
A psicoterapia online respeita todas as exigências do Conselho de Ética e é regulamentada no Brasil pelo Conselho Federal de Psicologia por meio da resolução CFP 11/2018, proporciona um atendimento seguro e de qualidade, e ainda traz mais alguns benefícios.
Perguntas Frequentes
Todas as principais dúvidas relacionadas à consulta e agendamentos.
Sempre que sentir que você precisa de alguém para lhe ouvir, entender e orientar.
Se você se encontra ansiosa(o), deprimida(o), com problemas de relacionamento sociais, amorosos, de autoestima ou até mesmo se você busca maior compreensão de si mesmo e qualidade de vida.
Nas primeiras sessões realizamos a entrevista inicial e delimitamos os nossos objetivos em psicoterapia, para em seguida, realizarmos as intervenções necessárias.
Serei muito participativa, lhe farei perguntas sobre todas às áreas da vida, com um espaço seguro e sem julgamentos para lhe ouvir.
Sim! A psicoterapia é um espaço de confiança plena e mútua, onde falaremos sobre qualquer assunto, sem nenhum julgamento ou pré-conceitos.
Aqui, é um espaço seguro!
Entre em contato comigo pelas redes sociais ou pelo Whatsapp (42) 99823-2099
As sessões levam em torno de 50 minutos. Inicialmente, indico sessões semanais para que possamos nos conhecer melhor e ser um trabalho mais efetivo. Ao longo do processo de melhora, passamos as sessões quinzenalmente, para então, passar mensalmente com o objetivo de acompanhamento, até o processo de alta.
Entre em contato comigo! Iremos encontrar a melhor maneira para você.
Na modalidade presencial, ocorrerá no Espaço Konsenti localizado na Rua Marechal José Bernardino Bormann, 450, em Curitiba – PR.
Na modalidade online, você precisará de um lugar seguro e de preferência que esteja sozinha(o) para conversarmos com mais privacidade. A plataforma utilizada será o meet e encaminho o link minutos antes da sessão.